domingo, 25 de junio de 2017

Programa educativo de nutrición de Nestlé

Publicado por Jess Swan en 10:00 0 comentarios Enlaces a esta entrada
¡Buenos días!

En este post quiero hablarte de una iniciativa de Nestlé que me ha parecido muy interesante. Han creado un programa educativo de nutrición para ayudarnos con la nutrición de los primeros 1000 días de nuestros bebes. Comparto el vídeo promocional del programa que es de lo más tierno.
¿Analizamos un poco lo que te vas a poder encontrar? El programa cuenta con artículos e infografías sabiamente clasificadas por edades. Automáticamente te aparecerán las que correspondan a la etapa en que se encuentren tus hijos (para ello lo has de informar en tu perfil). Además también estarán clasificados por categoría "descubre", "aprende" y "practica" para que sea más fácil encontrarlos. En descubre y aprende podrás profundizar en los artículos propuestos para que saques el máximo de información sobre ellos. En el apartado practica encontraras cuestionarios, herramientas, vídeos y consejos para aplicar lo aprendido en las dos anteriores categorías. 
¿Te apetece formar parte? Pues es muy sencillo, desde aquí podrás darte de alta y empezar a aprender cosas nuevas.

jueves, 22 de junio de 2017

Aclara la psoriasis + Teamcooking Madresfera

Publicado por Jess Swan en 6:30 0 comentarios Enlaces a esta entrada
¡Buenas!

El pasado 10 de junio tuvimos la oportunidad de asistir a un evento, gracias a Madresfera, Novartis y Acción Psoriasis, que de entrada me llamaba mucho la atención. Se pretendía, como bien indica el nombre del evento, aclarar la psoriasis y poder conocer mejor la enfermedad. Os voy a detallar en este post qué es lo que hicimos y qué aprendimos de él.
El evento se realizó en el local llamado Coocció y que mejor manera que empezar con un pica pica y cocktail de bienvenida por parte de Bendita Helena. Fue el momento ideal para saludar a bloggers conocidos o desvirtualizar a otros. Aún que debo confesar de que hubo alguna que otra compañera que no relacioné con su blog hasta después del evento... si es que soy un caso jaja.
Tras el picoteo tocaba ponerse serios y empezar a saber más sobre la psoriasis. Mont Gálvez, enfermera y nutricionista de Acción Psoriaris, fue la encargada de explicarnos de qué se trata la psoriasis. Concretamente se trata de una enfermedad inflamatoria crónica del sistema inmunitario por lo que no es una enfermedad contagiosa. Además no sólo puede presentarse en la piel sino que en ocasiones también puede aparecer en uñas y articulaciones. A parte de sus afectaciones físicas como pueden ser dolor, picor o descamación también se le suman problemas psicoemocionales en la que el paciente debe aceptar su nueva imagen o los límites de la enfermedad y los problemas sociales como evitar mostrar por miedo al rechazo.  Mireia Pérez, diagnosticada desde los 16 años de psoriasis, vino a explicarnos su testimonio en el que nos contaba su pudor por mostrar su cuerpo y que aguantaba tapada hasta el cuello a pesar de estar a 40 grados a la sombra en verano. Para terminar la charla, Anna Oliva nos contó las acciones que se están llevando a cabo, los tratamientos que existen y las campañas de visibilización para la aceptación de la enfermedad y mejora de la calidad de vida de quiénes la padecen.
Durante la presentación los peques se estaban entreteniendo en un taller de decoración de cupcakes y gorros de cocina.
Una vez finalizada la presentación, nos tocó reunirnos con nuestro team cooking y demostrar nuestras habilidades culinarias con las recetas propuestas. He de admitir que me libré de la tarea puesto que iba sola con el peque y no daba más abasto (estaba quejoso porque ya era hora de comer). Así que dejé a mi equipo realizar la mousse vegana de chocolate y me centré en mis quehaceres. También fue el tiempo en el que los peques pudieron comer el menú infantil que se les había preparado.

Una vez terminaron cada equipo de preparar sus platos fue tiempo de degustar los platos realizados por los equipos blogueros y hacer un poco de sobremesa. El menú estaba compuesto por:
  • Crema de guisantes verdes, coco y menta.
  • Cous Cous Integral Persa con Almendras, Corinto, Orejones de Albaricoque, Granada y Queso Feta.
  • Raw Zucchini Noodles con Pesto Vegano de Col Kale, Tomates Secos, Almendras y Kalamata
  • Mousse Vegano de Chocolate.
Una vez finalizada la comida, se aprovecho el momento para felicitar y sorprender al cumpleañero Carlos de Papá como Vader con un fantástico pastel de chocolate.
Tras esto ya nos tuvimos que marchar puesto que le era imposible coger el sueño a mi hijo por el barullo que se había organizado por lo que nos perdimos el photocall final del evento. :(

En resumen, estoy muy contenta de haber podido asistir y haber podido aclarar y aclararos un poco más la psoriasis. Espero poder asistir a más eventos como este y seguir conociendo o desvirtualizar do compañeros blogueros.

Feliz día.

domingo, 11 de junio de 2017

Sorprende con una Rosebox

Publicado por Jess Swan en 12:00 0 comentarios Enlaces a esta entrada
¡Hola a tod@s!

Si quieres tener un precioso detalle con tu pareja, madre, padre, hermanos o simplemente con quién tu desees este post te va a ayudar a inspirarte y descubrir una empresa que estoy 100% segura de que te va a satisfacer. En esta entrada quiero hablar de una empresa que distribuye las rosas que veras a continuación que son de lo más cuidadas posibles, ellos son Olyvia Bloom.
En Olyvia Bloom se nota que cuidan los detalles para que cada encargo sea un éxito. Se encargan de vender rosas (y otras flores) en un formato que le llaman "RoseBox" pudiendo elegir entre varias opciones y sorprender con un mensaje personalizado. Además vienen con un elegante diseño que derretirá hasta el más frío corazón.

Su sistema de compra es de lo más sencillo. Primero deberás elegir tu rosebox de entre las distintas opciones. Segundo, indicar los datos del destinatario y personalizar un mensaje o elegir entre mensajes prediseñados (pero si eres original y creativo mejor, no? :P). Tercero, seleccionar el día y la hora de entrega. Y por último, ¡esperar que llegue el momento de la sorpresa!
Me ha parecido un detalle de lo más romántico y bonito. Otro detalle que me ha sorprendido es que incluyen un sobrecito para mantener fresca la rosa durante más tiempo. Además, por si fuera poco su olor natural, perfuman las rosas. Así que no te sorprendas al abrir tu rosebox y enamorarte no sólo de lo hermosa que será la rosa sino también con su fragancia. Lo recomiendo totalmente si deseas sorprender o simplemente tener un precioso detalle con alguien especial puesto que tienen muy buen gusto. Les doy un 10.

Y eso ha sido todo por mi parte. ¿Qué os parecen este tipo de detalles?

lunes, 29 de mayo de 2017

Nestlé Junior Crecimiento, la leche que se adapta a sus necesidades

Publicado por Jess Swan en 17:37 0 comentarios Enlaces a esta entrada
¡Hola!
En esta ocasión vengo para hablarte de las distintas variedades de leche Nestlé Junior Crecimiento que nos han dejado probar desde Nestlé como sus embajadores. En este post te voy a explicar con más detalle qué aportan estas leches y qué le han parecido a mi hijo (y de paso también doy mi opinión, ya sabéis que siempre pruebo lo que mi hijo tome o coma).
La leche Nestlé Junior Crecimiento es una leche que está adaptada a las necesidades nutrinacionales de los peques (a partir de un año) para que puedan seguir creciendo a su ritmo, puesto que cada uno es distinto. Cuentan con las variedades de sabor: original, galleta maría y cereales. Además también cuentan con una variedad con bajo contenido en lactosa y otra variedad de 2+ años. Está hecha de leche fresca de vaca providente de los valles del norte de España.
¿Qué aporta a nuestros pequeños?
  • El 81% de hierro que necesita para un desarrollo cognitivo normal (2 vasos al día).
  • Es fuente de calcio necesario para un normal desarrollo de los huesos.
  • Contiene 13 vitaminas y zinc para ayudarles en su crecimiento normal.
  • Sustituyen las grasas animales por aceites vegetales para su mejor digestión.
  • Reducción de las proteínas animales, evitando que en el futuro tengan riesgo de obesidad.
  • Está adaptada a sus necesidades.
Una vez hecha la introducción, me gustaría hablaros de nuestra experiencia acerca estas leches. Como sabéis mi hijo sigue con la lactancia materna a día de hoy por lo que no hemos introducido Nestlé Junior Crecimiento como sustitutivo sino en una de las comidas que ya iba haciendo. Concretamente lo hemos usado en la merienda, sola o junto a frutas como batido. La variedad que más le ha gustado a mi hijo ha sido la de sabor a galleta maría, aun que a mi me parece muy densa y se me ha hecho difícil al probarla jajaja. Todas tienen un sabor dulce, creo que para imitar la leche materna y que no tengan rechazo. También puntualizo que en mi opinión todas son bastante más densas de lo que suelo estar acostumbrada.

En cuanto a sus ingredientes hay dos cosas que me han llamado la atención: el azúcar y el aceite de palma. Recientemente ha habido mucho debate sobre si es o no es bueno para nuestros hijos. Estoy pendiente de una entrevista con una nutricionista para completar la información de este post. 

Actualizo el post con la información que me ha facilitado la nutricionista:
  • ¿Es necesario el azúcar en niños tan pequeños o ya les estamos mal educando desde pequeños?

"Solo se añade en muy pequeña cantidad y con el objeto único y exclusivo de mejorar la palatabilidad. Y me explico: las leches de crecimiento contienen ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales. Se añaden para aportar los nutrientes que no aporta la leche de vaca en este periodo de la vida en el que los niños no siempre tienen una dieta variada establecida; por ejemplo, puede que todavía no coman de todo, y puede que no coman pescado y no reciban suficiente omega 3, o no comen carne roja y no reciben el hierro necesario.  Estos nutrientes a veces transmiten cierto sabor indeseable  (sabor metálico), y por ello la adición de una ligera cantidad de azúcar añadida. El resto declarada, la mayor parte, procede de la lactosa propia de la leche. Adjunto enlace de la AEP al respecto, para más información. http://www.aeped.es/comite-nutricion/documentos/decalogo-sobre-las-leches-crecimiento-en-nino-pequeno"
  • Tras tanta controversia con el aceite de palma, ¿realmente es bueno para la salud de los pequeños?

"Permíteme recordar cómo se produce una fórmula infantil o preparado lácteo, para explicar la razón por la que la leche de crecimiento contiene aceite de palma.
 
La grasa de la leche de vaca no es adecuada para el niño, ya que contiene una composición en ácidos grasos muy diferente al de la leche materna. Es por ello que todos los preparados lácteos destinados a la población infantil se desnatan en principio, para añadirles luego una grasa adaptada y más parecida al perfil de la leche materna. La adición de aceites vegetales es la forma más habitual de hacerlo para conseguir un perfil de ácidos grasos adecuado para el niño, ya que con ellos se pueden aportar por ejemplo, ácidos grasos esenciales para el desarrollo del niño (linoleico y alfa-linolénico) que se encuentran en la leche materna, pero que en la leche de vaca apenas se encuentran. 
 
Nestlé garantiza la seguridad de sus productos además de realizar rigurosos controles de calidad al respecto, por lo que tenemos la total tranquilidad de que nuestros productos son absolutamente seguros. AECOSAN, (Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición) quien representa la máxima autoridad española en temas de seguridad alimentaria, ha publicado que no hay argumentos para prohibir la comercialización de este ingrediente.  Aun así, Nestlé es consciente de la preocupación del consumidor respecto del aceite de palma y siguiendo las recomendaciones de AECOSAN, (http://www.aecosan.msssi.gob.es/AECOSAN/web/seguridad_alimentaria/ampliacion/aceite_palma.htm ) en la medida que es posible está procediendo a sustituir el aceite de palma de sus productos por otros aceites que permitan cubrir el objetivo nutricional buscado. "
Y eso ha sido todo por mi parte. ¿Le has dado o le das este tipo de leche a tus hijos? ¿Qué les parece?

lunes, 8 de mayo de 2017

Sorteo lote Nestlé Bebé

Publicado por Jess Swan en 10:26 0 comentarios Enlaces a esta entrada
Buenos días,

Tras el día de la madre, no hay nada mejor que empezar la semana con un sorteo. Hace unas semanas atrás os enseñaba en este post el lote de productos que pude probar gracias a Nestlé Bebé. Pues ahora tú puedes ser el/la afortunad@ de ganar uno igual para que vuestros pequeñines lo disfruten igual que el mío.

El lote está compuesto por:
  • Leche NIDINA 2 800 grs.
  • Leche NESTLÉ JUNIOR Crecimiento Original 1L.
  • Leche NESTLÉ JUNIOR Crecimiento Galleta María 3x200 ml.
  • Leche NESTLÉ ENERGY Crecimiento 1L.
  • Papilla NESTLÉ 8 cereales miel 600 grs.
  • Papilla NESTLÉ 8 cereales yogur 600 grs.
  • NESTLÉ Pijama leche y cereales 2x250 ml.
  • Galletas NESTLÉ JUNIOR 180 grs.
  • Tarrito NATURNES Plátano-Naranja-Galleta 250 grs.
  • Tarrito NATURNES Cena Crema de verduritas con pavo 2 x 200 grs
  • Tarrito NATURNES SELECCIÓN Manzana Golden y Plátano 2 x 200 grs.
  • Tarrito NATURNES SELECCIÓN Judias Verdes y patatas con Ternera 2 x 200 grs.
  • Tarritos NATURNES SELECCIÓN Frutitas del campo 2x200g
  • Tarritos NATURNES SELECCIÓN Verduras de la huerta con filete de merluza 2x200g
  • Bolsita de fruta NESTLÉ NATURNES Manzana, plátano y avena 90 grs.
  • Bolsita de fruta NESTLÉ NATURNES Manzana, zanahoria y mango 90 grs.
  • Bolsita IOGOLINO Manzana-Fresa 90 grs.
  • Bolsita IOGOLINO Plátano 90 grs.
  • Tarrina IOGOLINO Plátano, 4x100 grs.
  • Tarrina IOGOLINO Suave y Cremoso Fresa, 6x60 grs.
  • Tarrina IOGOLINO Natural, 4x100 grs
  • Galletitas NESTLÉ a partir de 6 meses, 180 grs

¿Quieres saber qué debes hacer para participar en el sorteo? Sólo debes entrar en mi cuenta de Instagram, buscar la foto del lote (la que pone sorteo) y seguir las instrucciones. El plazo para apuntarse termina el lunes 15 de mayo a las 23:59 de las noche, y anunciaré el/la afortunad@ al día siguiente.

sábado, 6 de mayo de 2017

¡Nueva TestaBox llena de novedades!

Publicado por Jess Swan en 21:48 0 comentarios Enlaces a esta entrada
Buenas,

Estoy segura de que te suena el nombre de SmileBox y, hasta incluso, puede que te enterarás que está caja de suscripción se pasó a llamar TestaBox no hace mucho. Pues se han vuelto a reinventar. En este post os cuento sus novedades y, por si no sabes todavía de lo que te estoy hablando, también te haré un breve resumen.

Voy a empezar introduciéndote qué es TestaBox. Se trata de una caja de suscripción mensual llena de productos alimentación, belleza, hogar, cuidado personal, etc. Los productos del mes son a tamaño real y también incluyen regalos y muestras para que, antes de comprarlos puedas probarlos y compartir tu experiencia con los tuyos. Además si te apuntas con este código de invitación recibirás tu TestaBox con el doble de productos sólo por 12,99€.

Una vez hecha la introducción te presento las novedades que se van a llevar a cabo a partir de junio:
  • Nuevo envío 24 horas Tips eCommerce con las siguientes mejoras:
    • Entrega 24h en luegar de 72h.
    • Reparto premium controlado por GPS con registro de ubicación, fecha y hora de entrega en el domicilio.
    • Manipulación frágil/manual” para asegurar que la TestaBox llega en las mejores condiciones.
    • Aviso por Mail y SMS cuando la Testabox esté en reparto o exista una incidencia.
  • Nuevos 1200 puntos de recogida en toda España.
  • Fin del Plan Amigo actual. A partir de junio, por cada 2 amigos que se suscriban a TestaBox con tu enlace de invitación, recibirás una TestaBox gratuita.
  • Los productos extra/plus desaparecen, la TestaBox simplifica su servicio así que mayo es el último mes que podrás hacer la selección plus. A partir de junio, si te quedan productos plus para seleccionar se cambiarán por puntos.
  • Nuevo programa de Puntos. A partir de junio, si haces encuestas, opinas, pides tu TestaBox cada mes, traes amigos de tu parte, etc. sumaras puntos que podrás cambiar por descuentos, cajas gratis e incluso disfrutar de productos y novedades en exclusiva en una zona de selección interna.
  • Ahora con 13 productos sorpresa para toda la familia y para tu día a día. Podrás elegir dos productos de la lista del mes.

Y además quiero completar la información con los productos seleccionables de la TestaBox de mayo, ¡ojo que sólo podrán ser 2!:
  • Depend KCC, un producto para pérdidas de orina desechable, absorbente y especialmente diseñado para que se adapte a tu cuerpo a la perfección.
  • El diurético natural Mahen Aqualim que te ayudará a eliminar líquidos sin arrastrar el potasio.
  • Té Umai Cha, el auténtico té japonés sin azúcar.
  • Galletas Doradas Diabalance sin azúcares añadidos y enriquecidas con Cromo.
  • Chocolate Blond.
  • Coulant.
  • Cápsulas de café compatibles con Nespresso con aroma de chocolate o vainilla.
  • Endulzante Truvía.
  • Colutorio Lacer
Eso es todo por mi parte. ¿Has comprado alguna vez una SmileBox o TestaBox? ¿Qué te han parecido? ¿Te gustaría recibir una?

#NuevaTestabox #TestaBox #TestaBoxAntesSmileBox 

miércoles, 19 de abril de 2017

Jardinería Canna no te dejará indiferente

Publicado por Jess Swan en 11:37 0 comentarios Enlaces a esta entrada
¡Buenos días!

En este post me gustaría descubrirte una empresa que me ha fascinado por todo lo que se cuece por detrás, se trata de Jardinería Canna. En Jardinería Canna no sólo se dedican a convertir tu proyecto de diseño de jardín o paisaje en realidad sino que han sabido fusionar perfectamente su profesión con su sensibilidad de madres. Se nota muchísimo que cuidan los detalles y sobretodo en ofrecer productos pedagógicos de calidad. De aquellos que hacen crecer desde a dentro.

En su página web podrás encontrar talleres de educación ambiental, fichas de plantas, descargables, sus servicios de jardinería y su tienda online dedicada a los más pequeños.

Me siento muy identificada con ellas, no sólo porque son madres sino por como han sabido fusionarlo con su profesión. Como madre entiendo perfectamente ese momento en que no puedes separar tu profesión con tu nueva "vocación" por llamarlo de alguna forma. Esa curiosidad o sensibilidad del mundo maternal que se te despierta en tu interior. Saber que hay personas que llevan a cabo este tipo de adaptaciones hacía su terreno laboral me hacen sentir realmente muy contenta.

Me gustaría enseñarte los detalles que hemos tenido ocasión de probar por gentileza de Jardinería Canna. Voy a empezar por el que me parece más gracioso y me trae más recuerdos, el cespín. Me encanta porque es un juguete al cual debes tener cuidado para ver los resultados. Se trata de tierra con unas semillas de césped con forma divertida para llamar la atención de los más pequeños. Conforme va creciendo el césped simula el cabello del muñeco el cuál puedes dar forma. Con este juguete los peques pueden ir tomando responsabilidad del cambio de agua o corte. Evidentemente mi hijo es muy chiquitín para estas tareas, pero igualmente se las voy explicando. Le ha hecho mucha gracia tocar el césped y como veis en la imagen va con mucho cuidado.
Otro de los juguetes que hemos podido probar ha sido el baby puzzle tortuga compuesto por el tablero y cuatro piezas en el que vamos a ir trabajando su memoria para identificar en qué parte va cada pieza. He notado a faltar algún imán para sujetar las piezas puesto que se pueden caer con facilidad. En la caja lo guardamos mirando para adentro y así no las vamos perdiendo jeje. 
Para terminar, también pudimos jugar con el ciervo de madera  articulado que mueve todo su cuerpo al presionar la base por debajo. Este tipo de juguete da rienda suelta a su imaginación sin necesidad de pilas o ruidos. Mi hijo no tiene todavía la fuerza para presionarlo pero lo hemos usado para la hora del cuento.
Y eso ha sido todo. ¿Qué os ha parecido?

jueves, 6 de abril de 2017

Descubriendo Nestlé bebé

Publicado por Jess Swan en 17:39 2 comentarios Enlaces a esta entrada
Buenas tardes,

Hace unas semanas Nestlé nos hizo llegar un lote con varios de sus productos dedicados a los más pequeñitos de la casa. En este post os enseño qué nos enviaron y qué nos han parecido los productos. Como siempre tenéis nuestra más sincera opinión, esta vez concretamente la del más crítico y difícil de la casa; mi bebe de recién estrenados 12 meses.
El lote estaba compuesto por los siguientes productos que voy a detallar a continuación: 
Un iogolino sabor manzana fresa, un iogolino sabor plátano, un Naturnes de manzana, zanahoria y manga y un Naturnes de manzana, plátano y avena. Todavía no habíamos usado este tipo de formato y he quedado encantada. Es genial porque es mucho más fácil de trasportar y sobretodo porque no se ha puesto perdido mi hijo jaja. Se lo he ido dando bajo mi supervisión y ha respondido muy bien. Además se lo ha tomado bastante a gusto. En especial el iogolino que le gusta bastante. Una vez abierto se puede guardar en la nevera. Lo que destaco como "malo" es que son bastante pequeñitos, unos 90gr si no recuerdo mal. Probé un poquitín para saber el sabor y estaban bien.
Un pack de iogolino de plátano, un pack de iogolino natural y un pack de iogolino suave y cremoso con sabor de fresa y frambuesa. Los dos primeros se pueden consumir a partir de los 6 meses y el último a partir de los 8. Mi hijo es un gran fan de los yogures así que los ha podido disfrutar muy bien. Por el momento estabamos comprando los de Danone pero estos también le han encantado. Su favorito ha sido el de plátano pero no le ha dado ascos a los otros. El tamaño de los yogures de los dos primeros packs es grandote y pensaba que no se lo terminaría pero se lo ha tomado encantado. Los yogures de fresa y frambuesa son más chiquitines. Para variar... también he querido probarlos y me quedo con los que tomamos los adultos jaja. Todos están enriquecidos con calcio, zinc y magnesio.
Naturnes cena: crema de verduritas con pavo; Naturnes selección: verduritas de la huerta con filete de merluza; Naturnes selección: judías verdes y patatas con ternera. De estos tres quiero destacar lo mucho que le ha gustado el de la cena, nunca ha comido tan rápido como con estos potitos. No se qué tendrá pero le han gustado mucho mucho. Tras comerlos también le dio algo de sueño, supongo que debido a que lleva leche de continuación. Sin embargo no durmió mejor por tomarlos ya que se despertó como de costumbre para la teta. El de filete de merluza también pareció gustarle pero el de ternera apenas quiso comerlo. Indican que no contienen sal añadida y son 100% naturales. Y por si os preguntáis por el gusto, según mi opinión, el Naturnes cena estaba muy rico no me extraña que le guste a mi peque.
Naturnes merienda: Plátano, naranja y galleta; Naturnes selección: frutitas del campo; Naturnes Selección: Manzana golden y platano. Todos ellos recomendados a partir de los 4 meses. De los tres tipos el que mejor se ha comido es el de manzana golden y plátano. El de frutitas del campo lleva uva y el olor es algo distinto y no le convence. Los naturnes selección tienen boca ancha que facilita su uso y pueden conservarse hasta 48h en la nevera una vez abiertos. Además también nos indican que tienen 0% de azucares añadidos y son 100% fruta. Yo, que me encanta la fruta, me gusta más la natural que cocinada. 
Un paquete de Nestlé pijama (2 unidades) compuesto por leche y cereales y un paquete de Nestlé Junior crecimiento de galleta maría (3 unidades). El primero está recomendado a partir de los 6 meses y el segundo a partir de los 12. He empezado a darle a mi hijo el pack de galleta maría y parece que le ha gustado. Yo también lo he probado pero me ha parecido muy denso y con bastante sabor a cereales. Enriquecidos con calcio y hierro.
Una botella de Nestlé Junior crecimiento y una botella Nestlé Energy crecimiento. La primera está indicada a partir de los 12 meses y la segunda a partir de los 3 años. Ambas son de sabor original. De momento no los hemos abierto porque estamos probando los Nestlé Junior crecimiento de galleta maría que vienen en paquetes más pequeños. Cuando se terminen empezaremos con la botella grande. El de Nestlé Energy crecimiento todavía no podemos probarlo puesto que mi pequeñín acaba de cumplir los 12 meses.
Un paquete de Nestlé Junior Galletas y otro de Nestlé Galletitas. El primero recomendado a partir de los 12 meses y el segundo a partir de los 6 meses. Gracias a esta oportunidad mi hijo se ha aficionado a las galletas y en casa ya le llamamos cariñosamente "el monstruo de las galletas" porque le chiflan. No ha hecho preferencias. Sin embargo como mamá os confieso que las de la izquierda te lo dejan todo manchado (tranquil@s que con un paño húmedo se limpia fácilmente). En cambio las de la derecha se mantienen más firmes y ensucian menos. Pueden disolverse en el biberón o puré o comerlas enteras cuando son más mayorcitos (a partir de 10 meses). Enriquecidas con calcio y hierro para el correcto desarrollo de los peques.
Un lote de Nestlé 8 cereales con miel y un lote de Nestlé yogur 8 cereales. El primero recomendado a partir de los 6 meses y el segundo a partir de los 8. Con 0% de azucares añadidos, enriquecidos con hierro, zinc, vitaminas A y C y calcio. Hemos probado el de Nestlé 8 cereales con miel junto a un yogur natural y se lo ha comido bien. Sólo ha sido una vez por lo que todavía no puedo valorarlo bien.
El lote también traía un bote de leche de continuación Nidina Premium. Nosotros seguimos con la lactancia materna por lo que todavía no le hemos dado uso. Sin embargo tengo muy buenas referencias del producto.

Próximamente os explicaré en otro post otros productos que también hemos podido probar de Nestlé bebé. Prefiero separarlo para no abrumaros con la información.

¿Que os han parecido los productos? ¿Habéis probado algunos de ellos? Si es que sí ¿cuales? Si es que no ¿cuales os gustaría probar?

miércoles, 22 de marzo de 2017

Nuestra primera vez en Bebés y Mamás

Publicado por Jess Swan en 18:09 0 comentarios Enlaces a esta entrada
Buenas tardes,
El pasado domingo estuvimos por primera vez en la feria de Bebés y Mamás de Barcelona. En este post me gustaría hablaros de la feria y de nuestra experiencia en ella.


Como puedes intuir se trata de una feria dedicada a productos para futuras mamás, bebés y vida familiar. Dicho salón se celebra anualmente en las ciudades de Barcelona, Madrid y Valencia. En ella puedes informarte de las últimas novedades de las marcas del sector y, además, puedes disfrutar de distintas actividades y servicios gratuitos. Algunos de ellos son conferencias, sorteos, taller de masaje infantil, área de cambio de pañal, rincón de lactancia, hinchables, entre otros.
A parte de obtener información, promociones y participar en las actividades también puedes probar y/o recibir algún detalle por parte de las empresas presentes. Aquí muestro algunos de los que recibí:
Me pareció bastante grande por lo que me esperaba encontrar a pesar de que, hablándolo con otras mamás, este año parece que fue más pequeño que en otras ediciones. Lo que a mi me suele pasar en los salones es que la comida suele ser algo cara y poco variada cosa que no veo muy bien puesto que ya has pagado la entrada. Sin embargo hay otras alternativas para la hora de la comida. Aún así me gustó gratamente y volvería asistir al siguiente.

¿Estuviste en la feria de Bebés y Mamás? ¿Qué te pareció?

martes, 21 de marzo de 2017

Mi experiencia de parto

Publicado por Jess Swan en 9:00 1 comentarios Enlaces a esta entrada
¡Buenos días!
En este post me gustaría explicar mi experiencia de parto, no sólo por si puede ayudar a otras mamis sino también para poderla compartir. Tal día como hoy, 21 de marzo de 2016, ya hace exactamente un año di a luz a mi hijo tras cuatro días de parto. Sí, has leído bien, cuatro largos y dolorosos días de parto. Si eres mamá primeriza no te quiero asustar, simplemente es mi experiencia y no tiene porque pasarte lo mismo que a mi. Igual de mi relato también aprendes a prevenirlo en caso de que pudiera ocurrir.

Quiero aclarar lo que quería para mi parto: 0% dolor. Todo lo contrario de lo que fue. No se respetó mi plan de parto, es que ni se miró, y la atención sanitaria brilló por su ausencia en muchos momentos. Ahí voy con el relato de todo mi proceso de parto.

Decidí dar a luz en el hospital Dexeus que me cubría la mutua del trabajo ya que me habían llevado durante casi todo el embarazo, tenía buenas referencias del hospital y creía que estaría en buenas manos.

El día 18 de marzo vi que tenía un poco de pérdida de sangre (muy leve) y me dirigí toda nerviosa al hospital pensando que ya había llegado el día de ver la carita a mi retoño. Allá me miraron pero como no tenía contracciones me mandaron para casa. A las pocas horas empecé a notarlas, todavía no regulares.

Al día siguiente (19 de marzo) seguía notándolas y eran muy dolorosa y más frecuentes. Volvimos a dirigirnos al hospital y estaba dilatada de 3 cm. Estaba en mi trabajo de parto. Me vuelven a dar el alta y para casa.

Día 20: las contracciones cada vez son más frecuentes, dolorosas y regulares. Cada 5 o menos minutos. Volvemos al hospital y efectivamente tenía unas contracciones galopantes pero seguía de 3cm por lo que me dan el alta y me envían a casa. Yo apenas podía andar del dolor, cada 3 minutos tenía contracción. Por lo que me quedé en la sala de espera para ver si me sentía algo mejor.

Con mucho esfuerzo volvimos a casa, cené como pude y nos volvimos al hospital porque ya no aguantaba más. Insistieron en que me fuera a casa pero mi madre insistió que no podía llevar ya 3 días de parto y que me ingresaran. Así lo hicieron, me pusieron la palometa y me subieron a planta. Era madrugada por lo que intenté descansar un rato, como si pudiera, para prepararme para ese momento que consideraba que iba a ser mágico y que iban a respetar. 

Los dolores no cesan y me pongo a chillar como una loca porque no aguanto más. Ya estamos a lunes 21 de marzo. Viene una enfermera y me dice que si me pongo así en ese momento que cómo me iba a poner en las contracciones de verdad... Hago spoiler, no llegaron esas contracciones de verdad porque ya las tenía hacía días... El nivel de dolor fue el mismo hasta el final del parto.

A las 9 de la mañana me bajan a la sala de partos, ven que apenas he dilatado más y me provocan el parto con oxitocina. En las clases preparto  nos habían advertido que la oxitocina incrementaba el dolor de las contracciones... Yo no noté ese incremento me dolían igual. Al cabo de un rato pedí la epidural. Tardaron más de 1 hora en atenderme. Había un parto programado y debían atenderlo antes que el mío. Tras la hora viene la anestesista y me pone la epidural. Por fin el dolor cesa y puedo tener paz. 


Me ponen una cuña en la espalda para ver si dilato mejor con otra posición puesto que seguía igual y me van cambiando de postura. Yo aprovecho para dormir un poco. Al cabo de un par de horas vuelvo a sentir las contracciones. Le digo a mi marido que avise. Otra hora de espera. No exagero, toda una hora de reloj (había uno en la pared) para que viniera alguien a ver qué. Le explico que vuelvo a sentir las contracciones y me pone más dosis de sedante. No me hace efecto. 



Volvemos a llamar y al cabo de bastante rato regresan. Efectivamente ven que se me había salido el catéter de la epidural. La anestesista, que no era la de la mañana, me culpó a mi de que se saliera porque me movía mucho. ¿Perdón? Estuve totalmente quieta todo el rato poniéndome de las posturas que me decían sin considerar si estaba o no cómoda. Sin respetar como quería mi parto para que ahora me venga con estas? Ah! Y no sólo eso sino llamándome "gordi" sin ni conocerme. Admito que ahora que lo veo con más perspectiva no es para tanto pero en ese momento ya llevaba demasiado encima. 



Me hacen esperar, para variar, y me vuelven a poner la epidural. Pasan los minutos y no veo efecto. Llamamos de nuevo y la misma anestesista no se cree que me pueda doler. Insisto. Se fue a buscar un spray y me hizo pruebas a ver si sentía o no las zonas. ¿Sabes que pasó? Sólo tenía sedada una pierna, justamente la que no tenía ciática. El niño se me había encajado donde tenía ciática y yo veía las estrellas. 



Me dice que ya no pueden repetirme la epidural y que me aguante. Vuelven a irse. Ya debían de ser las 20h. Hacia las 21 vuelven a venir y me hacen pujar porque el bebe estaba todavía demasiado alto, yo ya estaba totalmente dilatada. Me cuesta mucho y yo ya creía que no podía. Se vuelven a marchar. Le comento a mi marido que no puedo hacerlo, que no tengo fuerzas. 



Y de repente, cosa de 10 minutos, noto las ganas de empujar. Siento que puedo sacarlo ya y le digo a mi marido que avise a alguien que lo saco ya con o sin alguien que necesito sacarlo. Al principio no venía nadie pero cuando chillé que ya salía vinieron corriendo. Casi paro sin asistencia. Con dos empujones ya tenía a mi pequeño fuera. Eran las 21:27.


Pero no había acabado todo. Me ponen a mi hijo encima y la sensación fue que me ponían un trozo de carne. No estaba vivo... No respiraba... Le cortaron rápidamente el cordón y lo llevaron a reanimar (al lado mío). Rápidamente se reanimó y me lo volvieron a poner encima para realizar la piel con piel. Ahora sí, note una cosa viva aún con el susto que me habían dado.


Nos dejaron toda una hora para disfrutar del momento. Para finalizar de enterarme de lo que pasó, al día siguiente tras hacerle pruebas y análisis un doctor me comenta... Está muy bien por lo que ha sufrido. Y le pregunto que qué quiere decir con eso. Venia con el cordón umbilical enrollado al cuello me dijo. 

Con todo ello puedo decir, según mi experiencia, que no volveré a repetir ni recomendaré la Dexeus para dar a luz. Como ya digo es mi experiencia, mi jefa tuvo a su hija en el mismo hospital dos semanas antes y le fue todo genial. Considero que hacerme esperar 4 días para parir es innecesario en estos tiempos sin contar todo el dolor que sufrimos mi hijo y yo. Si mi madre no se hubiera puesto fuerte creo que hubiera parido en la calle.

Igual te preguntas por qué comparto mi experiencia de parto tras haber pasado un año. Me hubiera gustado escribir sobre ello muchísimo antes, sin embargo cada vez que pensaba en esos días me ponía a llorar. No es hasta ahora que puedo sentirme totalmente recuperada de la situación.

Sin más esto era lo que quería decir. Pequé de primeriza. Debería haber ido a otro hospital. Espero que no le ocurra a nadie mi experiencia por lo que si ves que no te atienden acude a otro hospital la vida del pequeño y de la madre están en juego.

Muchas gracias por haberte tomado tu tiempo y leerme. Un beso.

domingo, 12 de marzo de 2017

Vídeo receta brazo de gitano de nata con fresas

Publicado por Jess Swan en 10:57 0 comentarios Enlaces a esta entrada
¡Buenos días!

Si me sigues por la cuenta de Instagram ya debes saber que para el día de San Valentín le preparé a mi marido un brazo de gitano relleno de nata y fresas. He pensado que estaría bien compartir la receta también en el blog para tenerla siempre a mano.  
Ingredientes para la masa:
  • 4 huevos.
  • 50 ml de leche.
  • 30 ml de aceite de oliva o girasol.
  • 100 gr. de harina.
  • 70 gr. de azúcar.
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla.
Ingredientes para el relleno y decoración:
  • Nata para montar.
  • Fresas
Pasos:
He realizado esta vídeo receta para ilustrar los fáciles pasos para preparar un delicioso brazo de gitano relleno de nata y fresas.

¿Qué te ha parecido? ¿Te animas a probarlo? Estaré encantada de saber si te ha gustado y cómo te ha quedado :)

lunes, 6 de marzo de 2017

Vídeo receta de fideos Yakisoba

Publicado por Jess Swan en 17:18 0 comentarios Enlaces a esta entrada
¡Hola!

En este post quiero descubrirte la receta para realizar unos deliciosos fideos Yakisoba. Son muy fáciles de preparar y, además, sabrosos.
Ingredientes:
  • Un paquete de fideos Yakisoba.
  • Salsa Yakisoba.
  • Cebolla.
  • Pollo (puede usarse otro tipo de carne si lo prefieres).
  • Pimiento.
  • Col china.
  • Apio (opcional).
  • Esparragos (opcional).
Pasos:

He realizado esta vídeo receta para ilustrar los fáciles pasos para conseguir unos deliciosos fideos Yakisoba.


¿Qué te ha parecido? ¿Te animas a probarlo? Estaré encantada de saber si te han gustado y cómo te han quedado :)

sábado, 4 de febrero de 2017

Reseña Bebé Innova

Publicado por Jess Swan en 15:25 0 comentarios Enlaces a esta entrada
Feliz día,

En este post quiero hablaros de la empresa Bebe Innova que participó de forma presencial en el primer evento mamá blogger & youtuber Barcelona que organicé.

Sí el nombre Bebe Innova no te dice nada seguro que si nombro a Dr.Brown's ahora sí te suena. Bebe innova es una empresa distribuidora de los productos de Dr.Brown's y la leche de cabra CarpiCare. 

Como distribuidores de Dr.Brown nos presentaron y dejaron toquetear los siguientes productos que os detallo a continuación:

- Biberón anticólico de Dr.Brown's reduce los cólicos, vómitos, gases y eructos debido a su sistema de ventilación interna que crea una presión positiva constante durante toda la toma simulando el flujo de la lactancia materna. Ayuda a mantener los niveles de importantes nutrientes, minimizando la oxidación de las vitaminas A, C y E. Es libre de BPA.
- Chupete ortodóntico de Dr.Brown's tiene un canal activo que ayuda a reducir la presión producida sobre el paladar al succionar, reduciendo problemas dentales, como la mordida cruzada, abierta o posterior. La base de la tetina de silicona es ultra fina, ayudando a reducir las presiones en la mandíbula y a prevenir malformaciones bucodentales. Es libre de BPA.
- Sacaleches manual dispone de una copa suave y flexible de silicona que se adapta al movimiento del pecho materno, minimizando los tirones y pellizcos. Aliviando la incomodidad y haciendo que la extracción de leche sea más cómoda. Es libre de BPA. 
- Conchas protectoras sirven para proteger los pezones agrietados e irritados y favorecen la cicatrización. Son muy discretas para poderlas usar bajo la ropa y son aptas para lavar en la rejilla superior del lavavajillas.
- Pezoneras de silicona sirven para proteger los pezones durante la lactancia. También ayudan a tomar forma a los pezones planos o invertidos y protege cuando están agrietados durante la lactancia. Es de una silicona finísima para un acople total y múltiples perforaciones para que la leche salga suavemente.
Como distribuidores de CapriCare nos presentaron la primera fórmula de continuación hecha a base de leche entera de cabra con el 100% de las proteínas. La chica que lo presentó hizo mucho hincapié en que la leche materna es la mejor opción para alimentar a nuestros bebés. Sin embargo, a veces por distintas razones no puede ser posible. Para estos casos presentan esta opción que indican como la mejor del mercado hecha a base de leche de cabra que aportan toda la energía, proteínas, nutrientes, vitaminas y minerales necesarios para su desarrollo. CapriCare conserva más de la mitad de las grasas presentes en la leche de cabra de forma natural, grasas que son similares a la leche materna y por ello se absorben mejor. Con esta leche indican que sus caquitas serán parecidas a las efectuadas por los bebés alimentados con leche materna, ayudando al tracto digestivo y aliviando al estreñimiento leve. No contiene conservantes, trazas de huevo, gluten ni azucares añadidos. Además contiene ácidos grasos omega 3 y omega 6 que provienen de la composición natural de la leche de cabra.
Ya os comenté en el post del primer evento mamá blogger & youtuber Barcelona los productos que me habían obsequiado. Fueron los siguientes:
- Vaso de transición con válvula antiderrames que sólo se activa cuando el bebé succiona. Está recomendado para más de 6 meses y tiene capacidad para 180 ml. Nos hicieron una demostración en la presentación para que vieramos con nuestros ojos que realmente no pierde el líquido que contenga. En casa volví hacer el ejercicio y es totalmente cierto. No hay perdidas. Le doy un 10. 

- Mordedor calmante con forma de sandía que refresca las encías irritadas y alivia la presión en la boca. Indicado para más de 3 meses. A Marc le encantan los mordedores, a sus 10 meses todavía no le salen las dientes, aunque tiene dolor y se le ven a punto de caramelo desde hace meses. A Marc le gusta así que le doy un 10. Informaros porque hay más tipos de mordedores como mordedores de transición, masajeador, etc.

- Cupete Prevent Nocturno es un chupete con las características de los chupetes que he indicado arriba pero que además brilla en la oscuridad. Es una pena porque Marc no le gustan los chupetes, tiene una técnica muy buena de succionar para ver si saca leche para detectar si es pecho o una estafa jaja. Así que sólo puedo deciros que parecen ir bien y brillan a la oscuridad y poco más.

- Varias muestras de leche de cabra CapriCare. Todavía no las he usado, no se si lo vamos hacer porque seguimos con lactancia materna más la alimentación complementaria. 

Eso ha sido todo por mi parte. Espero que te haya servido el post. ¿Habéis probado alguno de estos productos? ¿Qué otros productos usan o usaban vuestros hij@s?

miércoles, 18 de enero de 2017

MEGA Haul + Experiencia del MamaMeetingBCN

Publicado por Jess Swan en 18:26 19 comentarios Enlaces a esta entrada
¡¡Hola!!

En este post vengo a explicaros la experiencia en el Mama Meeting BCN o primer evento de mamás bloggers & yotubers de Barcelona organizado directamente desde Jessca de pa. Sólo comentar que en este post voy a explicar las empresas asistentes y lo que nos obsequiaron. Mis impresiones sobre los productos las daré en próximos posts. Una vez aclarado esto, empezamos.

El evento tuvo lugar el 19 de noviembre en la cafetería Atelier by Amis de Barcelona. Allá nos reunimos un total de 8 mamis bloggers y/o youtubers El evento fue totalmente babyfriendly por lo que muchas de nosotras fuimos con nuestros peques y algún acompañante más. Antes de realizar las presentaciones nos tomamos un tiempo para hablar y conocernos mejor entre nosotras. Después tuvieron lugar las charlas por parte de las empresas presenciales y posteriormente la presentación a mi cargo de aquellas empresas que no pudieron asistir pero quisieron colaborar.



PromoFarma es una farmacia online con la que cuentan con más de 35.000 productos de parafarmacia al mejor precio. Nos dieron un obsequio personalizado, en el mío había una pistola de agua, un limpiador nasal, un agua miscelar, dos tabletas Biomanan, dos muestras de bálsamo respiratorio y dos revistas "Cuídate".

El Bebé Aventurero es una empresa de distribución de productos para bebés, con sede en Barcelona y presencia en toda España. Disponen de productos para la lactancia, higiene, coches de paseo, juguetes, etc. Nos obsequiaron con un coche de la marca GoGrippers de Oball.
NAÏF es una marca de holandesa de productos de cuidado para los bebés y niños pequeños. Únicamente utilizan los ingredientes que la piel de un bebé realmente necesita. Sus productos son de la más alta calidad y sus ingredientes son naturales…y huelen fantásticamente bien. Nos obsequiaron con distintos productos de su marca, a mi me tocó el milk bath oil. Además nos regalaron un baby travelkit que contiene un champú, una crema para el pañal, loción para el cuerpo, gel de baño y un babero. Por si fuera poco también realizaron un mega sorteo con un lote con todos sus productos a talla normal para una única afortunada que fue Sandra.

BBGrenadine es una empresa de distribución e importación de productos de alimentación, baño, higiene, paseo,etc. Ejemplo de sus productos es Sophie la Girafe. Nos obsequiaron con su kit starter de cosmética de Sophie la Girafe y una de las bolsas de comida reutilizable de la marca Squiz.


Bebe Innova es la empresa distribuidora de los productos de Dr. Brown's y la leche de cabra CapriCare. Nos dieron un obsequio personalizado a cada una, a mi me tocó un mordedor, dos chupetes y un vaso antiperdidas. Capricare nos obsequió con varias muestras de su leche de cabra.

Tigex es una empresa que lleva más de 50 años acompañando bebés y papás en todos los momentos de la vida. Sus productos son diseñados para favorecer el desarrollo y la estimulación del bebé según su etapa. Nos obsequiaron con distintos productos, en mi caso fue una mochila isotérmica para guardar los alimentos y realizaron dos sorteos en el cual me tocó está cuchara de mango alto.

Soyde es una empresa donde poder realizar etiquetas con tu nombre para marcar la ropa y material escolar de toda la familia. Sus productos cumplen totalmente la normativa y se comprometen a no utilizar productos químicos potencialmente peligrosos para la salud. Me obsequiaron con el pack iniciación compuesto por 6 pegatinas redondas, 20 etiquetas para ropa termo-adhesivas,4 pegatinas grandes, 6 pegatinas pequeñas, 3 pares de pegatinas especiales para calzado y 8 mini-pegatinas. También sortearon otro pack iniciación y un saco navideño personalizado.

Mimuselina es una empresa de muselinas, bodys, arrullos, canastillas personalizadas y regalos para bebé y embarazadas. Nace de la propia experiencia como padres y del deseo de ofrecer la mejor calidad y suavidad a los bebés así como la practicidad tan necesaria para las mamis en el día a día. Nos obsequiaron con un chupetero, un babero y una muselina con el mensaje "mi mamá es blogger".

Marietina diseños es una empresa que realiza todo tipo de recordatorios personalizadas como por ejemplo para bodas, comuniones, etc. Además también puedes encontrar cuadros, bisutería, álbumes y regalos. Todos sus productos son 100% artesanales. Nos obsequió con distintos productos, en mi caso un imán de una virgencita y una agenda.

Peques Guapos es una empresa creada por una mujer sueca afincada en España que vio que en el mercado español no habían los baberos quitababas mientras que en su país natal era lo más normal. Es por eso que decidío crear Peques Guapos, una empresa de baberos quitababas que mantienen al pequeño con el pecho seco durante todo el día sin tener que prescindir del estilismo. El babero ayuda a absorber la humedad y las babitas de los peques durante la dentición y a su vez forma parte del conjunto. Nos obsequiaron con un babero quitababas de estampados diferentes, a mi me tocó este de temática extraterrestre.

Kangura es una empresa especialista en portabebés ergonómicos desde 2009. En Kangura creen en los grandes beneficios de llevar al bebé y ayudan a las madres y padres a escoger los portabebés adecuados, usarlos correctamente y disfrutarlos. Realizan talleres de portabebés en los que explican en detalle cada producto, indicando en qué momento es mejor usar cada uno de ellos. Obsequiaron con distintos productos, en mi caso podré disfrutar de la Boba 4G y la Beco Toddler.

I do proyect es una tienda online para comprar kits de manualidades y labores con instrucciones, trucos e ideas. También puedes comprar productos para que puedas llevar a cabo tus DIY. Nos obsequiaron con un curso a elegir entre Chalk Paint, scrapbooking, carvado de sellos, cerámica o aguja mágica.

Panini Books edita los mejores libros infantiles en castellano y catalán ofreciendo a las familias la posibilidad de elegir y comprar dentro de su amplio catálogo online. Nos obsequiaron con un libro diferente a cada una, a mi me tocó "El libro de la película".

Lets family es la comunidad para embarazadas, madres y familias jóvenes con todo lo que puedas necesitar para tu bebé y tu embarazo: información. consejos, guías, ofertas, promociones, etc. Nos obsequiaron con la canastilla Familia que contiene un pack de yogures, un pañal talla 4, muestra de leche, un sobre de cereales sin gluten, una botella de agua y unos tapones para beber de la botella.

Bebe Rebelde es una distribuidora de productos de puericultura intantil. Entre sus marcas se pueden encontrar Theraline, Babyzen, Diono, Melobaby, Takata, Pabobo, Melobaby, Babybrezza y Pixie. Nos obsequiaron con una tortuga de colores quitamiedos/baño de Pabobo.
Peso Pluma fue la encargada de llevar a cabo las fotografías del evento. Ofrece servicio de fotografía de new born, embarazo, bebes, niños y familias. Puedes ver las fotografías del evento aquí.

Aire de fiesta es una tienda online de productos para fiestas o ocasiones como bodas, comuniones, etc. Ellos colaboraron con dos marcos para el photocall.

Agradezco especialmente a MamaCuchufleta por el detalle de este atrapasueños que nos realizó. Ella también fue una de las mamis asistentes.
Aprovecho la ocasión para compartir el vblog del evento.

Y eso es todo. ¿Que os ha parecido? Pronto subiré reseñas de los productos.

Un fuerte abrazo.
 

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